איך להקל על קבלת החלטות

איך ניתן להקל על קבלת החלטות יומיומיות או גורליות?

הדרך המקובלת היא בשיטת האילימינציה, קרי – קודם כל לנפות מה לא מתאים לנו.
מניסיוני, הרבה יותר קל לנו לתת עצה למישהו אחר.

ברגע שאנחנו פחות מעורבים רגשית, יש משהו יותר צלול שפועל מהאונה השמאלית במוח,
הצד הגברי, הרציונאלי, הליניארי של ה"צריך" החוקים והמספרים.
יחד עם זאת, מאוד חשוב להתחבר לעצמנו, להרגיש מהבטן ולהקשיב לקולה של האינטואיציה,
לצידו הימני של המוח, הצד הנשי, מעגלי, אינטואיטיבי, יצירתי ויצרי.

הדרך היעילה שאני ממליצה עליה – להעלות הכל על הכתב.

לקחת דף, לחלק אותו לאורכו לשתיים: לכתוב למעלה את הנושא / שאלה, ומתחת – בעד / נגד.
ברגע שמעלים הכל על הכתב, נדמה כאילו אנחנו מייעצים למישהו אחר.
כעת, שימו את הדף במגירה לכמה ימים ותשכחו ממנו.
עצם העלאת הדברים יש בכוחה לעשות סדר בבחירות.
כעבור יומיים שלושה כשתתבוננו בדף – הכל כבר יהיה הרבה יותר נהיר, קל וברור.
הידיעה המיקוד והשחרור עושים את העבודה, והתובנות מתקבלות מעצמן ביתר קלות.

מאחלת לך החלטות קלות, והתחדשות בכל הרבדים.


כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *