המחיר של 'להיראות מושלמים' ולשחק אותה ש- "הכל בסדר" …

כמה כאב מסתתר מאחורי מלחמות האגו הפנימיות… כמה פעמים פגשת מישהי או מישהו ובמבט אחד קיבלת התרשמות מסוימת? כמה פעמים ניסית להראות שאצלך "הכל בסדר", כשלמעשה הדברים לא ממש כך? כמה פעמים שמת שריון מגן כדי לשדר חוסן חוזק ונחישות, … המשך קריאה

האם 'קנאת סופרים' היא מראה והשתקפות, שיכולה לקצר את הדרך למציאת זוגיות?

כשאנחנו פוגשים מישהו או מישהי מעוררי השראה, שהאיכות, מאור הפנים, היופי הפנימי והחיצוני, טוב הלב, הרצון הטוב והנתינה, וכן הידע, המקצועיות והשירות הם נר לרגליהם, אנחנו מוקסמים ומרגישים מעין התאהבות. אנחנו כל כך רוצים ללמוד מהם, להיות כמוהם, רואים בהם … המשך קריאה

הרהורים ו-"טיפים" שישדרגו לך את החיים והזוגיות (חלק ראשון)

מעת לעת אני ממליצה לעשות בדק בית. להתבונן פנימה, ולפנות זמן לחשבון נפש. בדרך כלל זה קורה בכניסת שנה חדשה עברית או לועזית, ביום ההולדת, בסתיו באביב או פשוט כשמרגישים. אני נוהגת לעלעל בדפי היומן, בו רשומים אירועים, אנשים שפגשתי, … המשך קריאה

איך להתמודד עם בירוקרטיה ולהשפיע על הסביבה

לפני שנה, בשעת צהרים, נפגשתי עם חברה וקולגה מדהימה שלא פגשתי זמן רב. היה לנו המון להשלים… ישבנו ביפו על הדשא מול הים, והיה סיעור מוחות מסונכרן שחבל"ז. בחזרה לרכב בשעת ערב, גיליתי דו"ח חניה מוזר, על אף שלא היה … המשך קריאה

לשחרר את הפחד מהצלחה

היא פנתה אלי ואמרה שהיא מאוד אוהבת לקרוא את מה שאני כותבת. מאוד מתחזקת ורוצה להפסיק לסבול… במפגש אחד הקשבתי לסיפור חייה שבחלקו יכל להפוך לטלנובלה. שחררתי לה את הפחד מכישלון ואת הפחד מהצלחה. עשיתי לה סדר בנושא הרגשי שליווה … המשך קריאה