הרהורים על עצמאות, והאם ניתן לשמור על עצמאות בתוך קשר זוגי?

הימים הללו הם ימים של מעברים חדים הכוללים בתוכם התחדשות, תוך כדי התייחסות וזיכרון בהיבט האישי ובהיבט הקולקטיבי. החוויה האנושית גורמת לנו להתמודד עם שואה ותקומה, גבורה וביטחון מול חוסר אונים, יחסי אוהב אויב, והתמודדות עם עצמאות. עצמאות היא צורך … המשך קריאה

הרהורים ו-"טיפים" שישדרגו לך את החיים והזוגיות (חלק ראשון)

מעת לעת אני ממליצה לעשות בדק בית. להתבונן פנימה, ולפנות זמן לחשבון נפש. בדרך כלל זה קורה בכניסת שנה חדשה עברית או לועזית, ביום ההולדת, בסתיו באביב או פשוט כשמרגישים. אני נוהגת לעלעל בדפי היומן, בו רשומים אירועים, אנשים שפגשתי, … המשך קריאה

איך להתמודד עם בירוקרטיה ולהשפיע על הסביבה

לפני שנה, בשעת צהרים, נפגשתי עם חברה וקולגה מדהימה שלא פגשתי זמן רב. היה לנו המון להשלים… ישבנו ביפו על הדשא מול הים, והיה סיעור מוחות מסונכרן שחבל"ז. בחזרה לרכב בשעת ערב, גיליתי דו"ח חניה מוזר, על אף שלא היה … המשך קריאה

איך להקל על קבלת החלטות

איך ניתן להקל על קבלת החלטות יומיומיות או גורליות? הדרך המקובלת היא בשיטת האילימינציה, קרי – קודם כל לנפות מה לא מתאים לנו. מניסיוני, הרבה יותר קל לנו לתת עצה למישהו אחר. ברגע שאנחנו פחות מעורבים רגשית, יש משהו יותר … המשך קריאה