המבט של נעמה הסגיר את הסערה שהתחוללה בתוכה.
היא ציינה בפני שבכל התחומים בחייה היא מרגישה הצלחה,
ורק בנושא הזוגיות היא מרגישה שנכשלה.

נעמה התגרשה מבעלה שעבר משבר כלכלי,
שהשפיע עליו נפשית ורגשית.

היא סיפרה לי בעצב שהוא ממש לא מתפקד כהורה.
למעשה, השאיר אותה להתמודד ולגדל שלושה ילדים בעצמה.
היא חשה נבגדת ומאוכזבת מאוד.
מבחינתה, כל העול נפל עליה.

על אף שילדיה בוגרים, היו לנעמה נקיפות מצפון.
היה לה ממש חשוב להעניק להם בית חם ואוהב,
ליצור עבורם קרקע יציבה להמשך התפתחותם.
במשך כמה שנים התמודדה נעמה בעצמה,
יצרה חממה לה ולילדיה, אך הרגישה בודדה מאוד.

לאחר זמן מה כשהחיים בבית התייצבו,
היא הרגישה שהיא בשלה לזוגיות חדשה.
כעבור תקופה הכירה את יוני.
נעמה סיפרה לי שהייתה להם זוגיות מאושרת.

היו רגעים שממש הרגישה שהגיעה אל המנוחה והנחלה.
כעבור שנתיים וקצת, הם איחדו כוחות ועברו לגור ביחד.
למותר לציין שהצורך להסתדר עם הילדים הבוגרים של שניהם,
שחוו בעצמם את טלטלות החיים והפרידה של הוריהם,
הייתה מאוד חשובה ומשמעותית בעבורם.

לימים, המעבר לחיים בבית אחד התגלה כמאתגר מאוד.
היה קצר בתקשורת בין יוני לבין הילדים של נעמה.
למרות הרצון הטוב, יוני לא הצליח למצוא את הדרך ללבם.
היו ממש פערים מנטליים, וחוסר רצון מצידם לקבל את מרותו.
פעמים רבות הוא העביר עליהם ביקורת בפניה,
ואף הטיל דופי בדרך בה היא מחנכת אותם ומוותרת על עצמה בשבילם.

הימים חלפו וכל הניסיונות להתקרב ולשפר עלו בתוהו, והם נפרדו.

נעמה האמינה שעשתה את הבחירה הנכונה,
בכך שוויתרה על הזוגיות האוהבת למען ילדיה.
היא קיבלה החלטה רציונלית, שהיא ממשיכה הלאה.
יוני עזב את הדירה המשותפת.
נעמה התפנתה לתקופה של רגיעה ופינוק עם ילדיה.

לימים, הרגישה נעמה שוב את הבדידות.
היא החליטה לצאת לדרך חדשה ולמצוא זוגיות הולמת,
שתשתלב בהרמוניה עם הקן החם והאוהב שבנתה לה ולילדיה.

כשישבה מולי סיפרה לי שהכירה את מיכאל,
הם הרגישו שיש ביניהם קליק מהרגע הראשון.
היו להם נושאי שיחה ותחומי עניין משותפים,
כבוד הדדי, פרגון, משיכה ורצון להיות ביחד.
זה הרגיש כמו קסם.
הם נפגשו כמה פעמים והיו בתקשורת יומיומית.

אך משהו הפריע לנעמה ולא נתן לה מנוח…

היא הרגישה לדבריה "קול פנימי" שלא נתן לה שקט,
קול שמנע ממנה להתקדם בקשר החדש.
על אף החיזור וההתאמה לכאורה,
היא חשה שהיא לא מצליחה להביא את עצמה במאה אחוז לקשר.
נעמה חששה לאבד את הקשר, וגם לא רצתה לפגוע במיכאל.
היא שיתפה אותו בהרגשתה.
מיכאל הציע לה עזרה, והיה מוכן להיות סבלני ולהתקדם לאט.
אבל נעמה ממש חששה ונסגרה.
שניהם ממש הצטערו על כך.

בשלב זה עם הקונפליקט הקיים והתסכול הרב נעמה פנתה אלי.
לאחר ששיתפה אותי בכאב ובהשתלשלות העניינים,
היה ברור שנעמה פנויה וחופשיה לכאורה,
אך הפחד והתסכול לחזור ולחוות כישלון נוסף, או פגיעה בילדיה,
ניהל אותה ומנע ממנה ליהנות, להתקדם, ולפתח את הקשר הזוגי החדש.

התהליך בו ליוויתי את נעמה היה מורכב.
היה צורך לנקות ולשחרר משקעי עבר,
לייצב את הביטחון העצמי שלה בהיבט הזוגי, ההורי והמשפחתי.
עשינו תהליך עומק לשחרור הפחדים החרדות ונקיפות המצפון.
היה לה מצבור כעסים שסחבה על גבה כלפי האבא של ילדיה.

היו לנעמה מטענים של ייאוש ואכזבה עמוקה מעצמה, ומהגברים בחייה.

בתהליך אינטנסיבי ועמוק, טיפלנו בסבלנות בכאב ובתסכול המצטבר.
היא עברה תהליך סליחה עצמית על שהייתה ממורמרת,
כיוון שבחרה לוותר על הזוגיות עם יוני, הפכה קורבן של המציאות,
והקריבה את צרכיה שלה למען ילדיה.
הראיתי לנעמה איך יצרה את התמונה בשחור לבן,
ללא גמישות או מציאת פתרון אלטרנטיבי הולם.

במקביל עשינו תהליך סליחה ו- 'שחרור האקסים'.

ניתחנו לעומק את דפוסי ההתנהגות של נעמה לאורך ציר הזמן של חייה,
בעיקר מההיבט של איך היא התנהלה כאם וכבת זוג.
כתוצאה מכך שחררנו אמונות מגבילות והחלפנו אותן באמונות מקדמות.

♥

האם אנחנו פנויים באמת???

הסיפור של נעמה ממחיש את נושא הפרידה והשלכותיה,
לטווח הקצר ולטווח הארוך.

 

בסדנאות ובמפגשים 1:1 בקליניקה,
אני פוגשת א-נשים נהדרים, מוצלחים, משכילים, עצמאיים, בעלי מקצועות חופשיים,
מוכשרים, רחבי אופקים, עם כישורי חיים והופעה נאה.
על פניו הם פנויים לגמרי. יש להם את כל המסמכים הדרושים.
הם עוברים הלאה ומחפשים את אהבת חייהם.

ישנם מקרים שהאהבה המיוחלת אכן דופקת על הדלת.
לרגע נדמה שהחלום התגשם.
מרגישים פרפרים בבטן ותחושת מלאות וסיפוק.
אבל עמוק בפנים העבר ממשיך להשפיע,
מנהל את ההווה ביד רמה ומונע את העתיד.
משבש את החיים ופוגע באיכותם.

♥

אם הסיפור של נעמה עורר בך הזדהות וזיכרונות דומים.
אם גם לך יש תחושת מועקה וניסיונות כושלים.
חשוב לי להזכיר לך שהאשמה במצב אינה שלך.

יש כאן התנהלות שניתן לעשות בה סדר,
לחשב מסלול מחדש.
לנתח את הנתונים, לרפא את משקעי העבר,
לעשות בחירות חדשות שמתאימות לך אישית,
לשחרר את המועקות והחסימות,
לנשום ולצאת מה- 'לופ' לדרך חדשה ומיטיבה.

♥

מאחר ואני מודעת לחשיבות הרבה של מתן פתרונות מעשיים למצבים המאתגרים הללו,
מתוך רצון להושיט יד לעזרה, ומהיכרות מקצועית עם ההתמודדות הזאת,
גיבשתי סדנה חדשה שתעסוק בדיוק בנושא הזה:

התמודדות עם פרידה (לפני / בתוך / אחרי).

פרטים בקרוב. יש למה לצפות :))